การลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนและปลอดภัยต้องการมากกว่าการอดอาหาร โปรแกรม Feel Great ได้นำเสนอ 3 ตัวช่วยที่ผสานการทำ Intermittent Fasting (IF) ให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ทั้งยังช่วยฟื้นฟูสุขภาพจากภาวะดื้ออินซูลิน มาดูกันว่า 3 ตัวช่วยนี้คืออะไรและทำงานอย่างไร:...